De huid is ons grootste orgaan, een goede huidverzorging is daarom ook erg belangrijk. Onze huid is opgebouwd uit een aantal lagen; de opperhuid, de lederhuid en het onderhuidse bindweefsel. De huid beschermt ons tegen ziektekiemen, de huid regels door de bloedvaatjes in de lederhuid onze lichaamstemperatuur, de huid zorgt voor opname van vitamine D door middel van zonlicht en de huid zorgt ervoor dat overtollig vocht afgedreven wordt. Je huid is erg belangrijk voor je lichaam en heeft daarom ook een goede verzorging nodig.

Aantal tips voor huidverzorging

  • Veel water drinken zorgt ervoor dat je huid minder uitdroogt.
  • Vitamines dragen bij aan een goede huidverzorging
  • Citroensap zorgt ervoor dat littekens kleiner en lichter worden.
  • Probeer zo min mogelijk hard te krabben aan je huid.
  • Goede lichaamsverzorging draagt bij aan een gezonde huid. Goede hygiëne, gezonde voeding en voldoende beweging zijn belangrijk voor een gezonde huid.
  • Was regelmatig je kussensloop en probeer zo min mogelijk met een haar- of gezichtsmasker te gaan slapen. De combinatie van huidvet en haarproducten kunnen pukkeltjes in je gezicht veroorzaken.
  • Je gezicht wassen met milde zeep zorgt ervoor dat je gezicht overdag vrij van vuil blijft, maar veroorzaakt tegelijkertijd ook een droge huid. Ben hier dus voorzichtig mee.
  • Probeer zo min mogelijk te pulken aan een pukkeltje. Dit resulteert vaak in een litteken, infectie of permanente verwijdering van de porie.
  • Door zelfgemaakte scrub – van bruine suiker en melk – op je gezicht te gebruiken was je overtollig vet weg. Hierdoor wordt je huid weer zacht en fris.
  • Probeer zo min mogelijk foundation aan te brengen op je gezicht.
  • Was elke dag je gezicht en reinig je make up op het moment dat je de deur niet meer uit hoeft.
  • Hydrateer je huid door met regelmaat een masker aan te brengen.
  • Gebruik altijd een after-sun met aloë vera na verbranding door de zon, dit is nodig om je huid te verzachten.
  • Vervang met regelmaat je kwastjes en sponsjes die je gebruikt om je make up aan te brengen.
  • Maak met regelmaat je telefoon en andere apparaten schoon die tegen je huid aan komen.

Tags: ,

Geef een reactie

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten